¿Quieres hacer una dieta detox con zumos verdes?

Actualmente, la dieta detox a base de zumos naturales o,
también conocidos como zumos detox, está en auge para conseguir la figura ideal
después del verano. Pero esta dieta sólo funciona si se hace correctamente,
pues, como ocurre con todas las dietas, si se realiza de manera inadecuada o se
deja de consumir ciertos alimentos, podemos desfavorecer la salud y conseguir
ese famoso efecto rebote.

Ante todo, hay que saber que la dieta detox se caracteriza
por la eliminación de toxinas del cuerpo que se han generado a causa del
consumo de alimentos procesados, los cuales pueden ser los que provoquen esa
hinchazón de barriga que tanto molesta. Para eliminarlos, hay que hacer una
serie de “sacrificios” que no es, ni más ni menos, que acostumbrar a nuestro
cuerpo a consumir más comida natural y saludable en lugar de comida rápida y
grasas saturadas.

Beneficios de la dieta detox con zumos verdes

Los zumos verdes o zumos detox son uno de los complementos
perfectos para nuestra nutrición. Esto es gracias a las propiedades que tienen
las hortalizas verdes, dado que producen clorofila, la cual, ayuda a la
oxigenación de las células de nuestro organismo para liberar las toxinas que se
almacenan.

Asimismo, los zumos verdes para la dieta detox ayudan a
limpiar el organismo para favorecer la pérdida de peso. Esto no quiere decir
que sea de manera inmediata, lleva su tiempo y esfuerzo y hay que seguir una
dieta completa y equilibrada complementada siempre con ejercicio.

Cuando se toman zumos naturales, estamos tomando las cinco
raciones necesarias de frutas y verduras diarias que complementan una dieta
sana. De esta manera, como son todo alimentos naturales, procesamos mejor las
vitaminas y los minerales. Además, se reduce el riesgo de poder sufrir algún
tipo de problemas cardiovasculares y regulamos la digestión, ayudando a su vez
al tránsito intestinal.

Y no sólo son los beneficios de la dieta detox los
mencionados anteriormente, sino que tiene muchos más, como el incremento de
energía a nuestro cuerpo o fortalecimiento de nuestro sistema inmunitario.

Por lo que si decides hacer esta dieta, no olvides que no
solo se trata de tomar miles de zumos al día para perder grasa, porque su
función no es esa. Tómatelo como un método para cambiar hábitos alimenticios y
empezar a comer de manera más saludable y verás como, poco a poco, empezarás a
notar los resultados.

Dónde conseguir estos zumos verdes

Actualmente son muchas las páginas que nos muestras cómo
poder hacer nuestros propios zumos detox, sin embargo, para conseguirlo no vale
solo con mezclar ingredientes en una medida exacta, sino que se necesita
conocer los pros y contras de los mismos y las diferentes formas de tratarlos
para conseguir el mejor resultado.

Por ello, la opción más acertada es siempre adquirir tu zumo
detox en un sitio especializado en ello. Desde Fit Food, ponemos a tu
disposición una amplia carta de zumos detox y tratamientos detox para que
encuentres el producto que estás buscando y que te ayude a cumplir tus
objetivos, además, ahora podrás disfrutar de sus productos sin moverte de casa,
ya que, estrenan tienda online con reparto a toda la Península y Baleares.

Si quieres saber más, disfrutar de los fabulosos zumos de
Fit Food y empezar a cuidarte te dejamos toda la información aquí

Deja un comentario